Workshops und Gruppen

       Gesprächsgruppe für Männer

Auch Männer brauchen einen Ort, an dem sie unter sich sind und ihre Themen, Probleme, Krisen

besprechen können!

 

Wir nehmen uns jeweils 2 Stunden Zeit für eine/n vertrauensvolle/n Austausch/Beratung zu Männer bezogenen Themen aus den Bereichen Arbeit  (z. B. wie gehe ich mit Stress um, wie kann ich Probleme dort umgehen......), Beziehung/Partnerschaft (z. B. Kommunikationsprobleme, Sexualität, Ansprüche, Erwartungen.......),  Lebensplanung (Krisen durch Veränderungen, Schicksalsschläge) und so weiter und so fort.

Die Themen ergeben sich aus den jeweiligen Wünschen und Vorgaben der Teilnehmer.

Meine Aufgabe ist in dieser Gruppe die Moderation, Beratung und das Ermöglichen der "Erkenntnisgewinnung".

Alle Teilnehmer sind dazu verpflichtet die besprochenen Themen und z. T. sehr persönlichen Informationen

nicht nach Außen zu tragen.

Hier ist eine Teilnehmerzahl von 6 bis 10 Männern vorgesehen.

Die Treffen finden  fortlaufend über mehrere Monate statt, Treffen alte 3 bis 4 Wochen in Lauf-Aubach. Die Termine werden mit der Gruppe besprochen. Es sind auch, auf Wunsch Wochenendtermine möglich.

Ein Neueinstieg ist jederzeit möglich.

 

Die Kosten der Teilnahme betragen pro Treffen 20 €.  Zu zahlen sind nur die tatsächlich genutzten Termine.

Zur besseren Planung der Termine und Räumlichkeit wünsche ich mir eine Woche vor dem nächsten Termin eine verbindliche Zusage.

 

 

Workshop zur Achtsamkeit und Abgrenzung

Die Welt, das Leben sind komplizierter und komplexer geworden. Viele, zu viele Eindrücke, Informationen und Anforderungen prasseln auf uns ein. Wo bleibe ich dabei? Was kann, was will ich machen? Wo sind meine Grenzen, werden diese schon überschritten?

Die Psychologin Frau Kern hält ein Eingangsreferat zum Thema Achtsamkeit.  Der Schwerpunkt wird danach aber im Austausch und der Diskussion liegen. 

Konkrete Situationen / Beispiele der TeilnehmerInnen können in Rollenspielen dargestellt und neue Umgehensweisen (z. B. Abgrenzung, Nein-sagen, sich schützen) geübt werden.

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt, da ansonsten auf die konkreten Anliegen der TeilnehmerInnen nicht eingegangen werden kann. 

Das Seminar ist auf 3 Stunden angelegt.

Die Kosten der Teilnahme betragen 60 €, inkl Getränke und kleinen Imbiss.

Der Gruppenraum befindet sich in Lauf-Aubach.

.... Termine auf Nachfrage....

 

Oft ist ein anderer Blickwinkel schon der Weg zu einer Lösung.